Consultations diététiques
Je vous reçois dans mon cabinet situé à Goupillières (Eure)
Je vous accompagne et vous guide vers une alimentation sereine ou dans le suivi de votre pathologie. Une alimentation sans frustration, où la notion de plaisir a toute sa place. En (re)découvrant vos sensations alimentaires, vous découvrirez également que l'on peut atteindre et conserver son poids d'équilibre sans pour autant se priver.
En étant à l'écoute de son corps, de ses besoins, de ses sensations, de ses émotions, manger redeviendra un plaisir. Plaisir que l'on aime à partager...
Derrière chaque patient se cache une vie, derrière chaque chiffre sur la balance se dessine une histoire. Chaque individu a un métabolisme différent, un mode de vie différent et mon travail est de vous assurer une prise en charge unique et personnalisée. Je dispose de plusieurs jeux au cabinet, qui nous permettront d'aborder ensemble différentes notions nutritionnelles de façon ludique !
Voilà le chemin sur lequel je vous propose de vous accompagner, avec respect, écoute et bienveillance.
Paiement possible en espèces, carte bancaire ou chèque
Les consultations ne sont pas prises en charge par le régime général de l'assurance maladie, je peux vous fournir une facture afin que vous soyez remboursé par votre mutuelle si votre contrat le permet.
De plus en plus de mutuelles remboursent. Renseignez-vous auprès de la votre.
Comment se déroule la prise en charge ?
Le bilan diététique :
Apprendre à vous connaître, comprendre votre quotidien et vos habitudes alimentaires est une étape importante dans votre prise en charge diététique.
Nous fixerons ensemble des objectifs réalisables et évolutifs tout au long de votre parcours.
Un bilan d'impédancemétrie est réalisé (cela permet d’analyser votre composition corporelle : taux de masse grasse, masse musculaire et hydrique). Je prends vos mensurations à l’aide d’un mètre ruban, afin d’avoir des mesures de départ et pouvoir suivre votre évolution.
La pesée et les prises de mesures peuvent être source d’angoisses, je vous demande toujours si vous souhaitez ou non réaliser ces mesures, elles sont facultatives.
A la fin de ce premier bilan, nous élaborons ensemble votre programme nutritionnel entièrement personnalisé.
Suite à votre bilan initial, vous aurez accès à votre dossier diététique qui comprendra :
Votre programme alimentaire
Les explications apportées durant la consultation (comment intégrer de la pizza dans son alimentation par exemple), des documents adaptés à vos problématiques,
des fiches explicatives et/ou mémo-techniques, votre facture pour bénéficier d’un remboursement de votre consultation auprès de votre mutuelle. Vous disposerez d’un accès gratuit à l’application Alivio.
Les consultations de suivi diététique :
Ces consultations sont primordiales et permettent de maintenir un soutien et une motivation et d’adapter la prise en charge au fur et à mesure afin que vous trouviez le chemin vers VOTRE alimentation santé et plaisir
Elles ont lieu 1 fois par mois en fonction de vos besoins et de votre objectif. Au fil du suivi nous espaçons le temps entre les consultations afin que vous puissiez gagner en autonomie.
Maître de votre suivi, vous êtes libre de déterminer le rythme qui vous convient le mieux. Néanmoins, je reste présente pour vous conseiller sur le rythme à adopter en fonction de votre objectif et de vos progrès.
Les consultations de suivi sont primordiales dans l’atteinte de votre objectif. Nous faisons le point sur votre plan alimentaire, les éventuelles difficultés rencontrées, vos facilités, les éventuelles erreurs commises… Je suis également présente pour répondre à vos questions, vous apportez des informations et connaissances complémentaires ou encore vous félicitez dans votre progression. Cela permet d’identifier et répondre aux éventuelles difficultés rencontrées, corriger les éventuelles erreurs, réadapter le programme alimentaire si besoin et répondre à vos différentes questions pour à terme obtenir une autonomie face à votre alimentation.
Des exercices et connaissances seront effectués et apportés au cours des consultations : Jeux ludiques, équilibrer son repas au restaurant, savoir lire les étiquettes, organiser ses menus de la semaine…
Vous disposerez d’un accès gratuit à l’application Alivio
Vous retrouverez votre dossier sur l’application avec :
– Un accès à la messagerie instantanée nous permettant de rester en contact entre chaque consultation ;
– Une partie carnet pour y rentrer (si vous le souhaitez) vos repas, vos symptômes, des notes, ses humeurs, votre hydratation, vos séances de sport… ;
– Des recettes
– Une partie suivi du poids et des mensurations pour voir votre évolution sous forme de courbe ;
– Un récapitulatif de vos objectifs ;
– Des documents adaptés à vos problématiques
– Votre facture pour bénéficier d’un remboursement de votre consultation auprès de votre mutuelle.
Aurélie Vandermeersch